O desafio dos nossos dias...

13
Jun 12

 

Sabias  disto?



      Cerca de 90% dos ataques de coração ocorrem de manhã cedo e
podem ser minimizados se tomarmos um ou dois copos de água (NÃO bebida
alcoólica ou cerveja) antes do repouso da noite.
     Eu sabia que a água é importante, mas nunca soube sobre as horas
especiais para a beber.
     Sabias?!
     Bebendo água na hora correcta, maximiza a sua efectividade no
corpo humano:
     1 copo de água depois de acordar - ajuda a activar os órgãos internos
     1 copo de água 30 minutos antes de uma refeição - ajuda a digestão
     1 copo de água antes de tomar um banho - ajuda a baixar a
tensão sanguínea
     1 copo de água antes de ir para a cama - evita um derrame
cerebral ou ataque de coração
     Reencaminha para as pessoas com as quais te preocupas...
     Eu acabo de o fazer!!!...
recebi por mail

publicado por emcontratempo às 18:34
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21
Abr 11

 

"

Mudo... calado diante de Ti

todo o meu ser

só Te sabe dizer.

Eu estou aqui.

 

Que bom parar e em silêncio ficar

diante do Amor

sem nada dizer, apenas rezar:

meu Deus e meu Senhor!

 

Que bom poder com vontade dizer,

Senhor, eis-me aqui.

Viver cada dia, dar com alegria

quanto recebi!

 

Que bom viver junto à Fonte e beber

a Água mais pura.

Que alegria encontrar outros a caminhar

nessa mesma aventura!

 

Que bom calar e orar sem cessar

de alma agradecida;

Sentir-Te bem perto, Deus amigo certo

e razão da vida!"

(in Boletim Franciscanas Hospitaleiras)

publicado por emcontratempo às 11:38

22
Mar 11

 

 

Eu sou a água das fontes,

Fresquinha que faz gelar,

venho do seio dos montes,

vou ter ao seio do mar.

(do meu livro da 4a. Classe)

publicado por emcontratempo às 11:55

04
Ago 10

 

"Água de Agosto, açafrão, mel e mosto."

(sabedoria popular de Agosto)

 

" Quando o ano é de leite - até os bodes o dão."

Sabedoria popular de Agosto

publicado por emcontratempo às 10:30

16
Abr 10

 

 

 

 

"Mau é por todo o Abril, ver o céu a descobrir".

 

"Não há mês mais irritado - que Abril zangado".

 

"Em Abril, águas mil."

 

" Abril frio traz pão e vinho."

 

"Abril cheio o covil"

 

"A chuva de Abril é o "exterco" das terras"

 

" No princípio ou no fim Abril é ruim."

(sabedoria popular de Abril)

publicado por emcontratempo às 16:17

18
Fev 10

 

"A nascente, paciente e mansa é mais forte que a torrente".

publicado por emcontratempo às 13:02

29
Ago 09

 

 

 

São tuas mãos.

Aperta os dedos com jeito,

mas que um pouco de água te escape.

Antes de tomar dá de beber

a um grão do pó do chão, a um insecto,

a uma folha seca, a um galho de canela,

a um mito de outros povos, a um duende,

a um fio do vento, a um ar do sol,

a uma criança e a um velho.

O que sobrou é a tua parte.

Bebe.

 

Carlos Rodrigues Brandão

(in calendário das missões 2007)

publicado por emcontratempo às 12:39

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